mgr Adrian Czachorowski
PSYCHOLOG, PEDAGOG
Mgr psychologii, licencjat pedagogiki resocjalizacyjnej. 5+ lat pracy z młodzieżą uzależnioną od substancji psychoaktywnych.
Białystok · ul. Świętojańska 15 lok. ML 7/2
Konsultacja psychologiczna w Białymstoku
Pierwszy krok do wsparcia. Pomożemy zrozumieć sytuację, nazwać trudności i wybrać odpowiednią formę pomocy. 200 zł, 50 minut, stacjonarnie lub online.
Umów wizytę telefonicznie
Jesteśmy do Twojej dyspozycji w godzinach pracy. Zadzwoń, pomożemy dobrać odpowiednią usługę i ustalić termin.
Pon–Pt, 9:00–18:00
lub napisz: gabinety@zdrowemiasto.org
Konsultacja psychologiczna to forma profesjonalnego wsparcia, która pomaga lepiej zrozumieć swoją sytuację, nazwać trudności oraz określić możliwe kierunki dalszej pomocy. Podczas spotkania psycholog rozmawia z pacjentem o jego aktualnej sytuacji życiowej, zgłaszanych problemach, potrzebach oraz oczekiwaniach wobec wsparcia.
Na podstawie zebranych informacji specjalista pomoże dobrać najbardziej odpowiednią formę pomocy — może to być dalsza konsultacja, psychoterapia, diagnoza, wsparcie psychiatryczne lub inna forma pracy dostosowana do indywidualnych potrzeb.
Z konsultacji psychologicznych korzystają m.in. osoby doświadczające lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, trudności w relacjach, problemów zawodowych, traumy, żałoby, bezsenności czy obniżonego poczucia własnej wartości.
Pierwszy krok do wsparcia
Czas trwania wizyty
Konsultacja psychologiczna trwa 50 minut. To czas na spokojną rozmowę, poznanie Twojej sytuacji i określenie dalszych kroków.
Koszt konsultacji
Cena pierwszej konsultacji psychologicznej wynosi 200 zł.
Forma spotkania
Konsultacja może odbyć się stacjonarnie w naszej siedzibie lub online — w zależności od Twoich potrzeb i możliwości.
Bez skierowania
Na konsultację psychologiczną możesz umówić się samodzielnie. Nie potrzebujesz skierowania ani wcześniejszej diagnozy.
Dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Wspieramy osoby na różnych etapach życia — dzieci, nastolatków, osoby dorosłe oraz rodziców szukających pomocy dla swojego dziecka.
Poufność i szacunek
Rozmowa z psychologiem objęta jest tajemnicą zawodową. Spotkanie odbywa się w atmosferze dyskrecji i wzajemnego zaufania.
Specjaliści prowadzący
Osoby z naszego zespołu, które prowadzą tę usługę.
mgr Kamila Gałosz
PSYCHOLOG, PEDAGOG, SEKSUOLOG
Mgr psychologii klinicznej (SWPS Wrocław), pedagog, seksuolog. Praca z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i parami. Konsultacje online.
mgr Agnieszka Góralczyk
PSYCHOLOG
SWPS Warszawa (kliniczna i zdrowia). 20+ lat doświadczenia. Nurt transdiagnostyczny, mindfulness, Dialog Motywujący. Białostoczanka.
mgr Izabela Kunda
PEDAGOG, PSYCHOLOG
Pedagog (UwB), mgr psychologii (SWPS). Psycholog szkolny. Specjalizacja: kryzysy, psychoedukacja, lęk, bezsenność.
mgr Ewa Mojsak
PSYCHOLOG
Mgr psychologii (Collegium Verum), 3-letni program TP (Studium Reintegracji, Metod Psychokorekcyjnych, Pracy z Rodziną). PTP. CZP Revit.
mgr Karolina Oryszczak
PSYCHOLOG
Mgr psychologii (UP JP II Kraków). Psychologia kliniczna — zaburzenia neuroatypowe, nastroju, osobowości, psychosomatyka. Diagnoza różnicowa.
mgr Joanna Wiślicka
PSYCHOLOG, PSYCHOTRAUMATOLOG
Psycholog i psychotraumatolog. Lęk, obniżony nastrój, trudności relacyjne, koncentracja, pamięć, strata, trauma. TSR, praca z traumą, arteterapia, treningi poznawcze.
mgr Maksymilian Wroński
PSYCHOLOG
Psychologia UJ Kraków (kliniczna i zdrowia). DOLU Szpitala Uniwersyteckiego, MSWiA Kraków. Wsparcie psychologiczne, poradnictwo zawodowe. CBT, TSR.
dr n. med. Anna Rogowska-Zach
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA PSYCHOANALITYCZNY DZIECI I MŁODZIEŻY
Dr n. med., certyfikowana psychoterapeutka psychoanalityczna dzieci i młodzieży. Konsultant wojewódzka. Spektrum autyzmu, zaburzenia odżywiania, trauma rozwojowa.
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę wiedzieć, jaki dokładnie mam problem?
Nie. Na konsultację możesz zgłosić się także wtedy, gdy trudno Ci nazwać to, co przeżywasz. Psycholog pomoże Ci uporządkować sytuację, przyjrzeć się trudnościom i określić, jaka forma wsparcia będzie najbardziej odpowiednia.
Czy mój problem musi być „poważny”, żeby zgłosić się do psychologa?
Nie warto czekać, aż trudności staną się bardzo nasilone. Konsultacja psychologiczna może być pomocna zarówno w sytuacji kryzysu, jak i wtedy, gdy czujesz napięcie, przeciążenie, smutek, zagubienie albo po prostu potrzebujesz porozmawiać ze specjalistą.
Czy psycholog może przepisać leki?
Nie. Psycholog nie jest lekarzem i nie przepisuje leków. Jeżeli podczas konsultacji okaże się, że warto rozważyć wsparcie farmakologiczne, specjalista może zaproponować konsultację psychiatryczną.
Czy po jednej wizycie otrzymam diagnozę?
Pierwsza konsultacja służy przede wszystkim poznaniu sytuacji i określeniu dalszych kroków. W niektórych przypadkach potrzebne są kolejne spotkania, pogłębiony wywiad lub osobny proces diagnostyczny.
Czy rozmowa z psychologiem jest poufna?
Tak. Spotkanie odbywa się w atmosferze dyskrecji i szacunku. Informacje przekazywane psychologowi są objęte tajemnicą zawodową, z wyjątkiem sytuacji określonych przepisami prawa, np. zagrożenia życia lub zdrowia.
Co jeśli nie wiem, czy wybrać psychologa, psychoterapeutę czy psychiatrę?
Nie musisz podejmować tej decyzji samodzielnie. Podczas konsultacji specjalista pomoże określić, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia w Twojej sytuacji.